Uittreding
WAT IS EEN UITTREDING
Een uittreding wil zeggen dat je geest, je lichaam verlaat, maar toch contackt met hem heeft. Somige herinneringen zich heel weinig van een uittreding en anderen weten alles te vertellen...
Je moet leren je geest te laten bewegen zoals jij dat wil en dat is niet altijd even makkelijk.
Je moet leren je geest te laten bewegen zoals jij dat wil en dat is niet altijd even makkelijk.
Hoe weet je dat je uittreed?
Dat is moeilijk te bepalen, maar ik zal proberen te zeggen.(Vergeef me als het fout is).
Kenmerken ván en rondom een uittreding, al dan niet als zodanig herkend en erkend (let op dat laatste woord):
* Je hoort suizingen in je hersenen, waarbij alle richtingen mogelijk zijn: v.l.n.r., v.r.n.l., voor voren naar achteren, van achteren naar voren...(let op: geen oorsuizingen, maar echt in je hersenen
* Je hoort knallen in je hersenen.
* Je hoort 'stemvork' geluiden in je hersenen.
* Je voelt en ziet jezelf door een gang glijden waarbij je heel realistisch ziet.
* Je hebt het gevoel dat je zweeft en je voelt jezelf als een speer door een bepaalde ruimte gaan.
* Je voelt dat je met je geest door materie heengaat: door deuren, ramen, muren.
* Je hebt een bijzondere aandacht voor een gebouw, een trap, een muur: je zit er met je neus zowat bovenop (laat staan erin) en al je aandacht gaat uit naar deze vormen.
* Je ziet dingen van een ander of van een andere ruimte die je niet had kunnen zien. Je ziet bijvoorbeeld je buurman de afwas doen, terwijl jij officieel in je bed ligt.
* Je wordt plotseling wakker, al dan niet met bonzend hart, en je voelt je totaal gedesoriënteerd; je weet bijgod niet meer waar je bent en kijkt verwilderd om je heen (verklaring: je was ver weg).
* Je wordt wakker waarbij je het gevoel hebt met een schok terug in je lichaam gevallen te zijn.
* Je voelt je heel licht in je lichaam alsof je ligt te kabbelen in je eigen lichaam.
* Je voelt je in je lichaam liggen, alsof je in een ruimtevaarderpak ligt en jij ligt er bewegingsloos in, of de variatie:
* Je voelt je totaal verlamd in je lichaam en je kunt niets bewegen, als ligt je lichaam in een ban. Je probeert te praten, te schreeuwen, je hand te bewegen, maar niets van dit alles lukt.
* Je ziet jezelf (op bed liggen of iets anders aan het doen).
* Als je op bed ligt en in een bepaalde staat raakt, zie je anderen, maar zij zien jou niet.
* Je probeert je uit alle macht bemerkbaar te maken, maar niemand merkt je op.
* Je probeert de deurklink te bewegen, het lichtknopje aan te knippen, het raam te openen, enzovoort, maar je merkt dat dit niet lukt (omdat je door de materie heen schiet en / of de materie niet op je reageert zoals je als mens gewend bent).
* Je vliegt 'tijdens een droom' boven steden en landschappen en denkt: hé, ik ben geheel bewust, ik weet waar ik me bevind (dit hoeft niet geografisch te zijn, maar in ieder geval visueel)
* Je voelt een dwingende energie om je lichaam die aan je lijkt te trekken.
* Je voelt tintelende energie om je heen, (intense) warmte, vibraties, lichtstralen, sensaties als die van wind.
Kenmerken ván en rondom een uittreding, al dan niet als zodanig herkend en erkend (let op dat laatste woord):
* Je hoort suizingen in je hersenen, waarbij alle richtingen mogelijk zijn: v.l.n.r., v.r.n.l., voor voren naar achteren, van achteren naar voren...(let op: geen oorsuizingen, maar echt in je hersenen
* Je hoort knallen in je hersenen.
* Je hoort 'stemvork' geluiden in je hersenen.
* Je voelt en ziet jezelf door een gang glijden waarbij je heel realistisch ziet.
* Je hebt het gevoel dat je zweeft en je voelt jezelf als een speer door een bepaalde ruimte gaan.
* Je voelt dat je met je geest door materie heengaat: door deuren, ramen, muren.
* Je hebt een bijzondere aandacht voor een gebouw, een trap, een muur: je zit er met je neus zowat bovenop (laat staan erin) en al je aandacht gaat uit naar deze vormen.
* Je ziet dingen van een ander of van een andere ruimte die je niet had kunnen zien. Je ziet bijvoorbeeld je buurman de afwas doen, terwijl jij officieel in je bed ligt.
* Je wordt plotseling wakker, al dan niet met bonzend hart, en je voelt je totaal gedesoriënteerd; je weet bijgod niet meer waar je bent en kijkt verwilderd om je heen (verklaring: je was ver weg).
* Je wordt wakker waarbij je het gevoel hebt met een schok terug in je lichaam gevallen te zijn.
* Je voelt je heel licht in je lichaam alsof je ligt te kabbelen in je eigen lichaam.
* Je voelt je in je lichaam liggen, alsof je in een ruimtevaarderpak ligt en jij ligt er bewegingsloos in, of de variatie:
* Je voelt je totaal verlamd in je lichaam en je kunt niets bewegen, als ligt je lichaam in een ban. Je probeert te praten, te schreeuwen, je hand te bewegen, maar niets van dit alles lukt.
* Je ziet jezelf (op bed liggen of iets anders aan het doen).
* Als je op bed ligt en in een bepaalde staat raakt, zie je anderen, maar zij zien jou niet.
* Je probeert je uit alle macht bemerkbaar te maken, maar niemand merkt je op.
* Je probeert de deurklink te bewegen, het lichtknopje aan te knippen, het raam te openen, enzovoort, maar je merkt dat dit niet lukt (omdat je door de materie heen schiet en / of de materie niet op je reageert zoals je als mens gewend bent).
* Je vliegt 'tijdens een droom' boven steden en landschappen en denkt: hé, ik ben geheel bewust, ik weet waar ik me bevind (dit hoeft niet geografisch te zijn, maar in ieder geval visueel)
* Je voelt een dwingende energie om je lichaam die aan je lijkt te trekken.
* Je voelt tintelende energie om je heen, (intense) warmte, vibraties, lichtstralen, sensaties als die van wind.
Hoe krijg je een uittreding?
Vaak komen ze onverwachts, maar je kan ze leren aan te zien/horen komen.
Welke sypmtonen het zijn, zie je bij de vraag hier boven.
Welke sypmtonen het zijn, zie je bij de vraag hier boven.
Hoe kom je weer bij?
Je kan weer bij komen als je geest weer in je lichaam is. Dit kan je zelf bepalen, maar het kan ook onverwachts komen.
Als je weer terug in je lichaam bent, probeer alles dan op te schrijven, omdat je in het begin alles nog weet.
Als je weer terug in je lichaam bent, probeer alles dan op te schrijven, omdat je in het begin alles nog weet.
Hoe treed je uit, wanneer het niet vanzelf komt?
Door te concentreren op iets wat redelijk ver van je vandaan is, kan je uittreden.
Eerder genoemde verschijnselen kunnen plotseling optreden. Probeer hier niet van te schrikken, want daardoor hou je het tegen.
Het mooiste is om bij de eerste keer op een vertrouwde en/of rustige omgeving te zijn en (net als bij meditatie)probeer niet gestoord te worden.
Eerder genoemde verschijnselen kunnen plotseling optreden. Probeer hier niet van te schrikken, want daardoor hou je het tegen.
Het mooiste is om bij de eerste keer op een vertrouwde en/of rustige omgeving te zijn en (net als bij meditatie)probeer niet gestoord te worden.
Kan het kwaad?
Neen. Het kan absoluut geen kwaad. Het is een mooie ervaring en je komt ook altijd wel in je lichaam terecht.
